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感冒期间为什么不能吃西瓜?

来源:www.huizhengzhuang.com 时间:2024-06-12 06:03:18 作者:寻觅原因网 浏览: [手机版]

  随着气温的升高,夏季已经悄然来寻觅原因网www.huizhengzhuang.com。在这个炎热的季节里,西瓜成为人们消暑解渴的首选水果。但是,有些人在感冒期间却被告知不能吃西瓜寻+觅+原+因+网。那么,为什么感冒期间不能吃西瓜呢?本文将为大家解这个问题。

感冒期间为什么不能吃西瓜?(1)

一、西瓜的寒性

中医学认为,食物有寒热之分,而西瓜属于寒性食物huizhengzhuang.com。在中医养生中,人们一般将西瓜归为夏季消暑的食物,但是在感冒期间,人体的免疫力会下降,果食用寒性食物,容易导致寒邪入侵,从而加重病

二、西瓜的含水量过高

  西瓜是一种含水量高的水果,每100克西瓜中含有92%的水分寻觅原因网www.huizhengzhuang.com。在感冒期间,人体会出现发热、出汗等状,身体会去大量的水分,果再摄入过多的水分,容易导致体内水分过多,引起水肿等不适状。

三、西瓜的维生素含量过低

  虽然西瓜含有富的水分,但是其维生素含量却相对较低www.huizhengzhuang.com寻觅原因网。在感冒期间,人体需要大量的维生素来增强免疫力,果长期食用营养不均衡的食物,会导致身体免疫力下降,从而加重病

、西瓜的口感会影响食欲

  在感冒期间,人体的食欲会下降,果食用口感清凉的西瓜,容易导致胃肠不适,从而加重病寻~觅~原~因~网

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