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小肚后背疼痛是什么原因?

来源:www.huizhengzhuang.com 时间:2024-06-11 20:51:19 作者:寻觅原因网 浏览: [手机版]

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小肚后背疼痛是什么原因?(1)

  小肚后背疼痛是指人体腰部以下到臀部上方的区域出现疼痛感觉www.huizhengzhuang.com寻觅原因网。这种疼痛感觉常常伴随着腰部僵硬、肌肉酸痛、下肢乏力等症状。这种疼痛感觉可能由于肌肉、韧经、骨骼等多种因素起,其中最常见的原因是腰椎间盘突出和肌肉劳损。下面我们将分别介绍这两种情况。

一、腰椎间盘突出

小肚后背疼痛是什么原因?(1)

腰椎间盘突出是指腰椎间盘向后突出,压迫椎间孔内的经根,经根受压症状。这种情况常常出现在中老年人中,由于腰部长时间负重、劳累、不良姿势等原因,导腰椎间盘变形、突出,压迫经根,疼痛感觉寻_觅_原_因_网

腰椎间盘突出的症状主要有:

  1. 腰部疼痛:疼痛感觉常常在腰部下方,也可能向臀部、大腿后侧、小腿、足部放射。

  2. 下肢麻木:由于经根受压,导下肢麻木、刺痛、感觉丧失等症状。

3. 肌肉无力:由于经根受压,导下肢肌肉无力、乏力等症状。

  4. 反射常:由于经根受压,导下肢反射常,如膝反射减弱或消失。

二、肌肉劳损

肌肉劳损是指肌肉长时间处于紧张状态,导肌肉疲劳、僵硬和疼痛寻+觅+原+因+网。这种情况常常出现在长时间坐姿、站姿、弯腰等姿势下,也可能由于肌肉过度使用、运动不当等原因起。

  肌肉劳损的症状主要有:

  1. 腰部疼痛:疼痛感觉常常在腰部下方,也可能向臀部、大腿后侧、小腿、足部放射。

2. 肌肉酸痛:由于肌肉长时间处于紧张状态,导肌肉酸痛、僵硬。

  3. 运动受限:由于肌肉酸痛、僵硬,导运动受限,如弯腰、转等动作受限。

4. 疲劳乏力:由于肌肉长时间处于紧张状态,导疲劳乏力、精不振来源www.huizhengzhuang.com

  小肚后背疼痛的治疗方

  1. 休息:对于腰椎间盘突出和肌肉劳损起的小肚后背疼痛,休息是最基本的治疗方。休息可以缓疼痛感觉,减轻肌肉紧张状态。

  2. 热敷:热敷可以促进血液循环,缓肌肉紧张状态,减轻疼痛感觉。热敷可以用热水袋、暖宝宝等物品进行。

  3. 按摩:按摩可以促进血液循环,缓肌肉紧张状态,减轻疼痛感觉来自www.huizhengzhuang.com。按摩可以用按摩器、手指等进行。

  4. 药物治疗:对于疼痛感觉较强的病人,可以采用药物治疗。如止痛药、消炎药等。

  5. 物理治疗:物理治疗可以通过理疗、针灸等手段缓疼痛感觉,促进血液循环,改善病情。

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